Il Dojo, nella cultura giapponese, e' considerato il "Luogo in cui si pratica una Disciplina". In questo senso il suo significato non e' direttamente assimilabile a quello del termine piu' comunemente noto, e di origine occidentale, di palestra, anche se le attivita' che vi si svolgono possono essere le medesime.

 In cosa consiste la differenza? Frequentare le attivita' di un Dojo significa perseguire non il solo obiettivo di una maggiore efficienza fisica, bensi' ricercare e trovare un equilibrio fra le proprie potenzialita' fisiche e psichiche, il tutto con la consapevolezza di partecipare alla creazione dell'ambiente in cui si e' inseriti affinche' esso sia raccolto ed accogliente, un luogo dove vige il rispetto verso se stessi e gli altri: l'antitesi delle grandi palestre spersonalizzate.